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三大美容✨

 

そもそも美容とは?

 

顔や肌といった表面上、プロポーションを整え内側からも綺麗でいること。

 

その為に欠かせないもの

 

「三大美容」

 

「外面・内面・精神面」

 

 

ここでエステサロンを例に挙げさせて頂きます。

 

・外面

安心・安全な化粧品、メイク用品を取り入れる

・内面

体質改善に必要な食生活の改善

・精神面

ストレスが多い現代。

リラクゼーションの為に施術を受ける

三大美容が揃っていますね。

 

しかし納得のいく結果が出なかった時、貴女はこう思った事はありませんか。

 

「高いお金を払ったのに、あのお店に行ったのが失敗だった・・」

 

自分で選んで通ったはずなのに、責任転嫁。

 

周りから与えられているものがある以上、ストレスはなくならないように思います。

 

 

トレーニングの場合はどうでしょうか?

 

・外面

自分が努力した結果が、そのまま身体に現れます。

 

・内面

体質改善に必要な食生活の改善

 

・精神面

楽しいばかりではないトレーニング

メニューをやり遂げた達成感、そして継続してトレーニングを行うとい

う経験に強い精神力が生まれます。

 

トレーニングをするもしないも全てが自分の責任。

 

ただ、やればやった分だけ身体はきちんと美へ導いてくれます。

 

 

貴方が憧れている芸能人やモデルさん

 

みなさんと同じ人間です。

 

違いがあるとすれば行動力と自己責任✨

 

 

 

 

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