NEW RELEASE

【どこまで続く?女性の筋トレブーム】このブームが続いてほしい理由

筋トレブーム、筋トレブーム。

身体を鍛える人がどんどん増えてきていますね。いいことだと思います。

しかし『ブーム』と聞くといつか去ってしますようなニュアンスですよね。

うーん、せっかくみんなが運動できる場所が増え、意識も高まっている状態になっているからこのまま継続してほしい。

そしてその鍵を握るのは女性だと思います。

今回は、女性の方々が筋トレを続けることで起こるメリット(独断と偏見)でご紹介していきます。

お金が動く

いきなりお金のことですみません。

しかし女性の筋トレブームが続くと、お金が動くんです。

筋トレと言えば、数年前まで男性がするというイメージで筋トレをする女性は多くありませんでした。

もちろんダイエットをされている女性は今も昔も多いですが、筋トレをして痩せたいとか筋トレをしてボディメイクしたいという方は皆無に等しかったのです。

そんな筋トレに女性が進出してきたということは、それに関連する施設や商品を利用するということになります。

つまり、お金が動くという訳です。

するとフィットネス業界の方が潤うでしょう。

そして、潤ったフィットネス業界の方がお金を使ってくださるようになりますよね?

今度は、その使った先の業界の方が潤うというように、どんどんお金が動くようになります。

これは、経済的にもとても良いことだと思います。

健康な女性が増える可能性が高くなる

筋トレをすると健康な女性が増える可能性が高くなります。

筋トレをすれば、生活習慣や食事に気を遣うようになりますので、健康になる可能性が高くなるのは言うまでもありません。

健康になる可能性が高くなるということは、病院代や薬代を使わずに済みます。

現に筋トレを週に1〜2回行っている女性曰く、筋トレを始めてからそれらにお金をほとんど使わなくなったそうです。

そうすると、より美容や健康に関するグッズに投資する余裕も生まれますよね。自分への投資とも言えるでしょう。

私の祖母が病弱だったので、女性の筋トレブームが続いて健康的な女性が増えることを心から願っています。

いつまでも若くてキレイな女性が増える

風雅でなくて申し訳ございません。

しかし日本てアメリカに比べて、中高年の方に若さが足りないじゃないですか?

年相応ならまだしも、実年齢よりも上みたいに元気がないような人が多いような気がします。

歩き方にしてもオシャレにしても何にしても。

特に女性の方。

ほんの少しだけ頑張れば若くてキレイでいられる期間が長くなります。

それなのに完全に放棄するなんてもったいないと思います。

それに年齢に関係なくキレイな女性の方が増えたら、男性も頑張って筋トレすると思うんですよね(男っていくつになってもカッコつけたい生き物ですから 笑)。

あらゆる年齢層の女性がきれいになれば、もっと日本が活気づくと思うんです。

まとめ

このような理由で、女性の筋トレブームが続いてほしいですね。

できることなら変なダイエット方法が忘れられるくらい、女性の筋トレブームが続いてほしいです。

そうすれば不健康になる女性が1人でも多く減りますからね。

サプリメントや偏った食事方法に流されず、常に正しい情報をキャッチできるようにアンテナを張っておくことが大切です。

「筋トレしたって、それほどカロリー消費しないじゃん」と思われているあなた!

筋トレはカロリー消費だけではありません。

美容や健康にいい効果がたくさんあります。

ただ痩せることだけを考えないで筋トレを始めてみませんか?

以上で「女性の筋トレブーム続いてほしいですよね?」を終わります。

関連記事

  1. 【コンビニで買える!】運動後にオススメの食べ物10選

  2. 【太く・強く・ツヤツヤに!】髪を生まれ変わらせるための食事法

  3. 【リバウンド無し!】週に1kg減らす7つのステップとは?

  4. 【中年太りの女性必見!】溜まった脂肪を落とすダイエット方伝授!

  5. 【意外と知らない?】ヨガとピラティスの比較。効果があるのは?

PAGE TOP